三河市玉山实验学校营养食谱 第十八周
作者： 来源： 日期：2018/7/19 16:00:20 人气：2533
Meals | Monday 星期一 | Tuesday 星期二 | Wednesday 星期三 | Thursday 星期四 | Friday 星期五 |
Breakfast 早餐 | 手工奶香馒头 千层饼 茶鸡蛋 炒银牙 大米粥 芝麻豆浆 | 小花卷 鸡蛋饼 卤鹌鹑蛋 虾皮菠菜 花生豆浆 蔬菜蛋花疙瘩汤 | 葱油饼 紫米糕 五香茶鸡蛋 手撕包菜 南瓜粥 纯豆浆 | 油酥饼 麻酱花卷 五香鹌鹑蛋 蚝油生菜 玉米面粥 红枣豆浆 | 蔬菜饼 豆沙包 白水鸡蛋 炒合菜 柳叶肉丝面 杂粮豆浆 |
Dessert 间点 | 酸奶 | 牛奶 | 酸奶 | 牛奶 | 酸奶 |
Lunch 午餐 | 珍珠米饭 红烧狮子头 法式鸡排 干锅花菜 西葫芦炒鸡蛋 培根圆白菜 蒜香油麦菜 翡翠白玉汤 | 牛奶米饭 茄汁牛腩 红烧肉 蒜泥生菜 开洋冬瓜 红烧肉 白菜炒豆皮 紫菜虾皮汤 | 红薯米饭 奥尔良鸡翅 油焖大虾 红烧冬瓜 韭菜银芽 五彩虾仁 香芹炒豆干 菠菜粉丝汤 | 牛奶米饭 红烧肉 鸡蛋羹 手撕包菜 土豆鸡块 醋溜莲藕 西红柿炒菜花 白菜豆腐汤 | 米饭 酱香鸭肉 珍珠丸子 西葫芦炒肉丝 红烧豆腐 家常冬瓜 洋葱炒鸡蛋 香菜豆腐羹 |
Fruits 水果 | 西瓜、苹果 | 油桃、梨 | 苹果、西瓜 | 油桃、西瓜 | 梨、哈密瓜 |
Supper 晚餐 | 肉笼 香菇油菜 小米粥 | 蛋炒饭 豆芽粉条 菌菇老鸡汤 | 花卷 牛肉面 西红柿炒鸡蛋 | 米饭 猪肉炖粉条 青椒土豆丝 香芹炒银牙 炸鸡柳 芙蓉蛋花汤 | 无 |
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